検索

ジムで筋トレ後、コストコとイオンモールで買い物

25.06.03

今日は休み。雨で多肉植物の植え替えを断念。市民体育館のジムへ筋トレに行く。ベンチプレス　40キロ　5回2セット　30-20キロ10回2セットずつ　バー···

Read More

関連記事

ラジオデイズ☆ハロウィーンを前に

ラジオデイズ☆ハロウィーンを前に

25.10.29

夜歩き、その後温泉へ。

夜歩き、その後温泉へ。

25.10.28

明日は休み

明日は休み

25.10.27

今日が忙しさのピーク？

今日が忙しさのピーク？

25.10.26

タイのホンダ車

タイのホンダ車

25.10.25

バンコクから帰国　明日から仕事

バンコクから帰国　明日から仕事

25.10.24

新着記事

ラジオデイズ☆ハロウィーンを前に

ラジオデイズ☆ハロウィーンを前に

25.10.29

夜歩き、その後温泉へ。

夜歩き、その後温泉へ。

25.10.28

明日は休み

明日は休み

25.10.27

今日が忙しさのピーク？

今日が忙しさのピーク？

25.10.26

タイのホンダ車

タイのホンダ車

25.10.25

バンコクから帰国　明日から仕事

バンコクから帰国　明日から仕事

25.10.24

人気ランキング

浅川国際鱒釣場で釣り　カレーライス爆食い

浅川国際鱒釣場で釣り　カレーライス爆食い

3日で2キロ太った

3日で2キロ太った

寒い

寒い

沖縄から帰宅

沖縄から帰宅

体重ちょっと落ちる

体重ちょっと落ちる

1ヶ月ぶりの筋トレに行くも食べ過ぎる休日