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体調管理がダイエットのコツ

秋刀魚を食べる

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25.09.15

世間は祝日だが自分は仕事。我が営業所も今日は好調。そしてそれ故の残業。ようやく明日は休み。今朝も寝起きウォーキングへ行く。30分で2.7キロと···

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