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体調管理がダイエットのコツ

コストコで買い物

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25.04.02

今日も休みだが雨。体調イマイチなのでジム行かずコストコへ。肉と冷凍食品を購入。朝チキンナゲット バナナ プロテイン 700昼肉うどん 1000夜···

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