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市民体育館で筋トレ後　コストコへ

25.07.08

今日は休み　二度寝してしまい身体がだるいが、筋トレに行くことに。軽めでも通い続ける事を優先する。市民体育館へＧＯ。ベンチプレス　50キロ2回2···

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