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消費カロリー＞摂取カロリー

25.08.24

今朝も寝起きウォーキング続行高台で良い景色2.8キロ　32分朝6時過ぎでもう暑い仕事中はもっと暑く、外にいる時間が多く汗だく。朝チキンナゲット　···

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