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体調管理がダイエットのコツ

寝起きウォーキング雨に降られる。

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25.09.20

今朝も寝起きウォーキングに行ったのだが、5分程歩いたところで雨が降って来たので引き返すがびしょ濡れ。1キロ11分だけで終了仕事は月末にかけて予···

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